青海新闻网：根💰据记者春風真弓获取到的最新🏿动态，欧美一本资源亚🏐洲aⅴ将于2025年08月26日在青海新📸闻网举行隆重的开🐡幕仪式。小说翻译平台

北京时间7月3日，利物浦前锋若🦁塔因车祸🚺不幸离世，此后的时间里👺世界足坛陷入了深🍅深的惋💌惜与悲痛中。尤其是若塔在🏭利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行😊过心理😂辅导的球队心理专家理查🔬森将对利物浦的球员及🎡教练进行心理辅导，帮助他们走出🐑难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🔺纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利🍿物浦柯克比训🚝练基地，与俱乐📋部的运动心理学家李-理查森坐下来🖐聊了聊。他们的对话被拍🎤摄下来，谈及精英球员面临的一🧟些挑战，以及在困境中倾💓诉感🛍受而非压抑情绪的重要性。若塔♏一如既往地坦诚且善于表达🏇。

理查森说：“有时候和别人聊聊💉，把问题说出来，会很有帮助，有件🦍事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了🏦。这就是为什么应🔹该和别🗾人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承🎞认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯👕洛特麾下的球员每隔📵几周填写一份关于心理健康的㊗问卷。“这么做其实🍓是为了让他们能稍微自我审🌄视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这🙍个环境里能获得支持，无论是我，还🗂是其他能和他们沟通、一起解决问😵题的人。”

随着若塔和他🐠的兄弟上周四在西班牙因车祸不🦀幸离世，这个庞♍大的支持体系比以往任何时候🦊都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念🐰不断涌现，而🔋利物浦却不得不开始准备📨重返赛场。大多数球员已于📑周二回到训练基🏑地，这是上赛🛏季结束后的首次集结。

理查森的😄大门通常为那些想聊聊如😶何应对压力、状态下滑、伤病影响🌐或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个🛤球队和工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅是💈一位才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜🤜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🖌到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这💾种方式，” 萨拉赫在 个人社媒💌的帖子中写道。

罗伯逊在社🥌交媒体上🚔发表了感人的悼词，他表示，此刻🚻大家最先想到的是那些承受着🗜难🚆以想象的痛苦的家人。但在未📖来几周乃至几个月里，他们也要处理自🦎己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想🤴念他，” 这位苏格兰😂队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🏟不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会📿带来巨大的🕸失落感。每一个💖没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地😟，大家聚在一起，也🥨能从中获得些许慰藉。

从高层管理人员到教练组🏙，从🕘理疗师到资深球员，每个人都要扮😤演好互相照顾的角色。有些🎰人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长期💾任职📿的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利💬物浦电视台为安菲🏐尔德外纪念🍞若塔的一小时特别节目🔔中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是➿一个过程，我们🏏必须给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会🚜有泪水。把一切都憋在心👳里，无🏞论是从心理学还是🆗神学角度来说，都是不可取的。悲伤必🌊须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受🎷过多压🛶力时的安全阀，像🖋是无声的祈祷，能表达我们🈚无法用言🚕语诉说的情感。珍惜🌳珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永😿远不会独行》，这首歌给很多人带来🙏了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或战👐吼来唱。但在希尔斯🏽堡惨案的纪念仪式上，我们也把它🦌当作祈祷来唱。人们能对经🌝历这种创伤的人产生共🆙鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🍵安菲尔德看台前唱了《你永🚦远不会独行》。那之前，我有幸对✉球员们说：‘记住，当我们与🃏他携手，我📥们不是孤独地活着，不是孤💨独地死去，也💌不是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是👤重要的支撑，自2019年克洛普执教期🦊间加入俱乐部以来，他已经✏赢得了球员们的信任。

他🔱也有自己的球员时期，他曾是一名作风🧀顽强的中场，曾🐁效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德👐姆竞技，之后在切斯特菲⛸尔德担任教练。他和前英✳格兰主教练索斯盖特等📧人一起🐒考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开⛰始攻读心理学学位，因为对足球运📯动中的心理层面🍽越来越感兴趣。他曾亲眼目🐣睹心理🏭问题如何对队友造成影响，而那些队友往🍵往会用酗酒这种❕不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟共同创立⛔了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名💵为 “安全网” 的在线心理🏄健康支持平台，提供从压力到丧亲🙏等一系列问题的信息🍃和帮助。该平🏝台随后被职业足球运动🏻员协会采用。

“我们♿提出这个想法时，心理健🌧康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🍻健康密不可分，两者都需要管理，很多心理🕺学家和精神病学家也认✨同这一点。”

“那种认为🎠有人能一生快乐健康、毫无挑战✒的想法完全是幻想。我们大多数人都⤵会在某👝个时刻遇到困难，这是生活📲中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🌎事情都会对我们的心🚰理产生影响。”

加💱盟利物浦之前，理查森曾在🎬西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🐥城和兰开夏郡板球俱乐部💪工作过。

去年10月在柯克🐮比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了在🔍打破心理健🗺康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🐾往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🉐愿分享问题，是因为有一🍶种过时的观念，认为这是🐖件不好的事。但态度已经发生🔩了巨大变化。我们在帮🐀助人们意识到可🔑以坦然倾诉、寻求📳帮助这方面，已经取得了很大进展🔑。有些人认为心理⌚学家‘会对他们做🕤些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同➗参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🦄给球队的🚑问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🌸机会去思考这些问题。”

最🥕让人触动的是，若塔谈到踏🥠上球场往往能带来一♈种令人欣慰的分心：“我觉得🌜当我踏上球场，一切都⏲豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼🧘不会出现在我的脑海里。不知道💙其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返🥦赛场、用比赛纪念朋友的⚫过程中找到慰藉，感受来自俱🎩乐部球迷群体的集体♈支持。不过，目前🙁不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🎀未消散，情绪依然脆弱。这里会有🤛满满的关心，以及所需的一🌺切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助📙利物浦在球场上🎀达到了巅峰。如今，这份⌚团结和友爱将🐳是帮助他们从这场🕟深切的悲剧中重新振💤作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 春風真弓）