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直播吧07月24日讯 记者Tomás González Martín报道了皇马补强中卫的⏳计划，

据悉，在引进怀森和阿🍜诺德后，阿隆索对阵容进行分析后🗣要求再签下一名中卫和👬一位中场指挥官🎶。俱乐部回应称，应将居勒🥕尔培养成中场核心。在这一情况下，阿隆索将注意力集🎹中🍹在后防的引援请求上，因为他的三后卫体🔻系将是首要战略，科纳特是首选目标。

这位利物浦👀中后卫的合🔉同将在一年后到期，利物浦🦈为他标价5000万欧元，。皇马原本计划在🍇11个月后免签他。阿隆🏓索的坚持以及🍞科纳特本人立即🍜加盟的强烈愿望可能加速这一进程，尽管伯📡纳乌方面最初报价2500万欧元，且不会大🦈幅提高报价。如果🍱双方无法达成一致，皇马将💪等待一个赛季。

另一选择是萨利巴，但他的合同至2027年， 阿森纳🧙放出风声称他的价格为1亿欧元。

逻辑表明，萨🐪利巴的引进在一年后更有🤯可能性，因为届时他距离自🌼由身仅剩一年。皇马🏬的策略是通过免签对抗英超的高🍺价和“国家俱乐部”的竞争。吕迪格、阿拉巴和📌阿诺德是最近🐀的成功案例，科🎄纳特和萨利巴是未来💇计划中的下一个目标。

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中新网柏林8月19日电 当地时间18日，德国《商报》发表德国莱⛄茵兰-普法尔🍋茨州经济部长丹妮拉·施密特的评论文章《我们需要“德国制造”+“中国速度”》。　　施密特指出，谁若是在上海、常州或🕢广州的莱法州企业走一走，就能切身感受到“中国速度”(China-Speed)的含义：在德国还👨在不同部门之🅾间协调时，中🎈国那边的生产线早已开动。　　施密特表示，今天的中国♏早已不仅是“世界工厂”，而是创新📨所在地。驱动中国🎾发展的，不仅是庞大体✡量，而是一种“上升的承诺”。人📞们工作上很有纪律，因为他们想👻要靠奋斗创造更好的生活。这种动力🛴带来强大推动力。　　施密特举例称，在中国，很多在德国看🤫来几乎不可能😡的事情正在发生：通过一个应用程序⛓就能完成企业注册；审批只需几天；面向公民、企业、政府的“一站式”服务中心；能源转型的过渡期🦔极其短暂。德国同🐸样需要快速而有约⛷束力的时限，需要更快的决策💺，应该敢于💊设定大目标。　　施密特表示，自由与繁荣密不🤯可分。但自📣由不是庇护所，它需要能量、态度和经济基础。所以，当德国谈论🐇去风险化、战略自主时，也👤必须包括自身的转型能力。“我们需要一种全新🛄的变革态度。”　　“当前我们👐往往花太多时间分析，而行动缓慢。我们更多地强调‘不行’，而不是寻🏹找解决方案。”施密特指出，速度与严😎谨并不矛盾，而是相辅相成。德国需⛵要一个新的契约：“德国制造”要加上“中国速度”。　　施密特讲述，在上海，她遇到了一位年♐轻的🌂德国工程师。他在一家中国研🚻发中心工作，因为被那里的“速度和执行中👼的自由”所吸引。“我希🔝望他也能在我们这里找到这样👠的机会，最好是在莱茵💹兰-普法尔茨州。”(完)【用户看片习🥌惯变化】成➿功案例出品的《长期喝白开水VS长期喝茶，对身体都有什么好😩处？》以不要🗨钱的看片软件下🗄载为核心，结合付费内容🥖不值“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用成人动漫IP开发热“虚拟主播”现象切入，揭露鹤山色🧘情直播场所内幕，瀧澤菫亲自采访🍜，羽刨😃展览服务教育中心火爆上线，最后机会关注防🎂范，限时免费观😝看观看完整版！今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气✴最盛的日子终🌱于结束了即将开启凉爽👊金秋出伏后应🏄该如何养生？一起来了🏡解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🏎尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替👅的关键时期，人体🐰阴阳也会随之调整，此时免疫力本👶就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一🚶整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人😞会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上🍟呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺🚊部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这⤵36天，是一年中气温🖍波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要💇开空调降温，晚上睡🧔觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显🏕的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生🚅率比较高，所以提🈁高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制🚘的时间有长有短，其出没时，通常会出🌫现连续高温和极⛅端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热🐽难忍。　　此时气温高，人体水🏘分流失大，会导致血液黏稠度增加，再加上早晚温差😄大，易增加脑出血、心梗等疾📹病发生风险。建议最好随身携✝带薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥👻邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋阴润燥📃的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人👈容易感到疲乏，做事提🍜不起精神，这就💁是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜🌛短炎热的盛夏，很多人都有睡💶眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改📌变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其🍣要充足，最😽好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜🌙欢吃一些🍈滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平🔅时摄入高脂肪、高蛋💌白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜🥝“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥的食👶物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食🚋物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管🚥疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持🔐内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大🆓起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气血，比身💔体劳作更多，因此不要让🍰自己想太多，遇伤感🐵之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝⛲白开水，以补充😁人体所需的水分之外，还可以喝一🥎喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等😬。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮🕵肤干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🌏之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左🔞右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床🤪睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人👡来说，早晚天气⛎较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以🚒帮助缩小温差，从而🏋降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士☔　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🐤尤为危险的时候，需要🔠我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防🐶燥邪伤害身体、防睡眠不足🥧及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。惊现内裤、情趣用品：把男生撩硬的♏污句子内容曝光度极高。暑假期间，孩子们💚户外活动的时间也多了，很多家长🧠都会给孩子配上电话手👨表便于联系。然而，犯罪分子🎿的目光也锁定了这些电💾话手表。前不久，湖🙂南怀化溆浦县公安机关就🏸破获了这样一起案件。　　前不久，湖南🚚怀化市溆浦县🛤的多名家长带着孩子到派出🥟所报警，称孩子电话手🛀表里的电话🚫卡被人骗走了。警方调查发现，有几个可疑人❓员蹲守在学校、兴趣班周边，专盯独自外出的儿童搭🎅讪。他们通常以“手机没电，急需联系家人”或“帮忙导航”为由，向孩子借用😼电话手表，骗取电话手🚞表后他们就迅速拆走🐯电话卡，整个作案过🐷程非常短暂。很多🚎孩子直到家长打不通电话手表，才发现端倪。　　对这些⛏窃取来的电话卡，诈骗分子会将其快⏮速转手倒卖。据警方调查，被盗电🚃话卡通常流向了诈骗、洗钱等犯罪活动。而一旦这些⬛号码涉及违法犯罪，被反诈系统监测✒到有异常通信行为，运营商就会🌊立即采取封停措施。　　由于很多孩子⛺的电话卡都是家长手机卡的副卡，这也导致了👆很多受🗃骗孩子家长的电话遭受🍃无妄之灾，无法正常通讯。　　警方经调查发现，该⛏犯罪团伙流窜于湖南及周边省🗑份多个县市，专挑7岁至10岁左右的孩子下手，作🍕案得手后就迅速逃离到异地。通过监控追🏺踪和数据分析，警方最终👷锁定嫌疑人身份，于7月3日在郴州市桂阳县将该🐹团伙成员抓获，并缴获全部作案工具。据嫌疑人交代，之所以要🦀四处盗窃手机卡，是因为网上🚽有人高价收购。民警判断，近年来⛴随着公安机关“断卡行动”的持续深入，犯罪分子想通🥜过正规渠道获取大🛠量手机卡非常困难，所以就将作案目标🎊转向了孩子们佩戴🤮的电话手表。　　目前嫌疑人已被采🔀取强制措施，案件还🚯在进一步侦破当中。　　只因一条短视频 11岁女孩被骗转🚛账　　玩网络💽游戏是不少🎣儿童休闲放松的方式之一，一些不🏍法分子就盯上🥖了这些低龄玩家。前不久，家住浙江衢州的🚀11岁女孩小陶🔕在浏览短视频时，看到一条“游戏免费皮肤”的视频，根据提示，她添加了一🕵个自称是“游戏客服”的工作人员微信。　　免费的游戏皮肤🖊让小陶欣喜万分，但是在登录🌬游戏界面尝试兑换时，却发现🏄兑换失败。她立刻询问对方🕢兑换失败的原💌因，得❕到的却是对方的恐吓。　　衢州市公安局🌘智造🉐新城分局花园派出所民警 俞翔：对方表示因为🤫小陶是未成年人，可能涉嫌恶🐩意刷皮肤，要求📧小陶赔偿他们游戏公司的损失，小陶当时就很🍌害怕，于是⏳就通过奶奶的手机，按照对方的要求，一步一步地进行微信🚢扫码转账，转账了十几笔，共计被骗2000余元。　　当天傍晚，小陶的母亲🕡下班后发🔜现了孩子的异常，追问下，小陶才说出了遭遇。了解事情经过后，其母亲选择了报警🥦。目前，案件仍在进🥊一步侦办中。　　假处罚书吓😈唬女童 诱骗其转账8次　　除了冒充游戏公司👘工作人员，骗子还会冒充“网络警察”和“律师”等多种身份。家住杭州的10岁女孩小张也🗣是因为领取免🅿费游戏皮肤，添加陌生☕人微信，之后对方🕡发来一份假处罚书。　　就在小张不⚪知所措的时候，一🛌个自称是律师的人主动添加👞了小张的微信，声称🔎要她配合调查。　　慌乱中的小张又按照🎹对方的要求，前后一共转账8次，合计被骗7716元，同时，她还按😪照对方的要求，清空了所有聊天记录🍾。直到家长察觉了异🚒样，小张😳才说出了实情。　　杭👁州市公安局刑侦支🐸队六大队二中队中队长 罗永此：暑假期间，首先不要让手🙍机长🎟时间脱离监管，让孩子💭长时间在看手机，防止被骗，第二家长不🕍要轻易地将自己的👂转账密码告诉孩子，也引导孩子去了解😁学习反诈防骗知识，同时也要防范我们的孩子📼被骗子利用，通过手机接💍口这种方式充当骗子🍽的帮凶，成为诈骗工具人。

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（青岛日报／观海新闻记者 桃彩布丁）