西藏新闻网：根据📄记者胡灵获取到的最新动态，欧美大鸡巴将于2025年08月26日在西藏新闻网🚽举行隆⬜重的开幕仪式。电影人物分析站

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🛬车祸不幸离世，此后的🐪时间里世界足坛陷入🍢了深深的惋惜与悲痛中。尤🐻其是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🌀进行过心理辅🧢导的球队心理专家理查森将对利🍥物浦的球员🖲及教练进行心理辅导，帮✋助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🕔卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦柯克🔟比训练基地，与俱乐部的运🌘动心理学家李-理查森坐下来聊了📞聊。他们🎽的对话被拍摄下来，谈及精英球员面😱临的一些挑战，以及在困境中倾🚙诉感受而非压抑🕞情绪的重要性。若塔一如既往地📺坦诚💆且善于表达。

理查森说：“有时候📴和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说♌很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来🗝时，感觉就不一样了。这就是为什么✡应该和别人倾诉的🧑一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认🏷问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让🥞斯洛特麾下的👓球员每隔几周填写一份关🎭于心理健康的问卷。“这🚤么做其实是为了让他们能稍微自🤧我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获得支😬持，无论是我，还是其他能和他们💟沟通、一起解决🦖问题的人。”

随着若塔和他的兄弟🗄上周四在西班牙🕢因车祸不幸离世，这个庞🌩大的支持体系🤛比以往任何时🥦候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🐏断涌现，而利物浦却不😋得不开始准备重返赛场。大多数球员已于周🐼二回到训练🙈基地，这是上赛季🕸结束后的首次集结。

理查森的大门通常为⌛那些想聊聊如☕何应对压力、状态下滑、伤病影😂响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员🍝都沉浸在悲痛中，他们📯要接受的不仅是一位才🌟华横溢的队友的突然离🔸去，更是一🤺位深受喜爱的朋友的🚓残酷告别。

“我从没想过，假期结束后♍回到利🐷物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从🍥不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人🗣社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社⏱交媒体上发表了感人🎶的悼词，他表示，此刻大家🏴最先想到的是🗨那些承受着难以想象🥁的痛苦的家人。但在🌷未来几周乃至几个月里，他们也要处理自🤙己内心的痛苦。“我深爱这个🧑家伙，会疯狂地想念他，” 这位🦓苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🔝相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🖇来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基🔟地，大家聚在一起，也能从中🚬获得些许慰藉。

从高层管理人⛑员到教练组，从理🖊疗师到资深球员，每个人都👯要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需要❕更多时间和支持。

利物浦有幸👄能依靠长期任职的🐆俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🚱台为安菲尔德📎外纪念若塔的一小时⛳特别节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一📽个过程，我们必👘须给人们时间去经历这个🏂过程。当然，过程中🏆会有泪水。把🍠一切都憋在心里，无论是从心理学还💡是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承🍲受过多压力时的🦋安全阀，像是无声的祈祷🎇，能表达我们无法用言😀语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独🔝行》，这首歌给很多🆒人带来🈶了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌🍯或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪🗯念仪式上，我们也把🌥它当作祈祷来唱。人们👙能对经历这种创🍁伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🛒安菲尔德看台前唱了《你🐢永远不会独行》。那之前，我有幸对🔇球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独🚞地走向永恒。’”

理查森也将是重要的⛰支撑，自2019年克洛普💩执教期间加🍺入俱乐部以来，他已经⛅赢得了球员们的信任。

他也有🤬自己的球员时期，他曾是一名作⌛风顽强的中场，曾效力于布莱克本流🐚浪者、阿伯丁和奥尔🥡德姆竞技，之后在⛵切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰😫主教练索斯盖👒特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学学位，因为对足球运动中🛸的心理层面越来越🎌感兴趣。他曾亲眼目睹心🌋理问💔题如何对队友造成影响，而那些🏏队友往往会用酗🗒酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和🐉他的兄弟共同创🆎立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个😼名为 “安全网” 的在线心理健康🤣支持平台，提供从压🚡力到丧亲等一🚓系列问题的信息和帮助。该平台随后🏒被职业足球运动员协🚌会采用。

“我们提出这🚾个想法时，心理健康还🎻是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心💐理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理🦓学家和精神病学家也认同这一🎧点。”

“那种认为有人🤧能一生快乐健康、毫无🏀挑战的想法完全是幻想。我们大多数人📠都会在某个时刻🍎遇到困难，这是🚔生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对💂我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在🐪西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🍣兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🤼比训练基地与若塔的对话中，他🌷们谈到了在打破心理健康壁🛂垒方面取得的进展✏。

“心理病症往⛱往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🍢愿分享问题，是因为🚯有一种过时的观念，认为这是🤐件不好的事。但态度已经发生👗了巨大变化。我们在帮🕊助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已🏯经取得了很大进展。有🎻些人认为心理学家‘会对🥉他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和🎅你一起做些什么’，这是一个共同🏗参与的过程。”

若塔说，理查森定期🧙发给球队🐅的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🤛会去思考这些问题。”

最让人触🌓动的是，若塔谈到踏上🌇球场往往能带来🕥一种令人欣慰的分心：“我觉得当我🤕踏上球场，一切都豁然🦔开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在🧒我的脑海里。不知💊道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛纪念朋友的过♟程中找到慰藉，感受来自俱乐部📊球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压📜力，只有理解——震惊和悲🛰痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🚻的关心，以及所需的一切专➿业帮助。

上赛季，紧密的团队🚇联系帮助利物💐浦在球场上达到了巅峰。如今，这份🗿团结和友爱将是帮助他们从这场深🍃切的悲剧中重新振作🍣的力量。

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陶珽/吴鹰/余秋雨/吉梦熊

（青岛日报／观海新闻记者 胡灵）