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直播吧7月24日讯 现年27岁📓的英格兰前锋拉什福德正式加盟巴塞罗那✨，成为球队在2025/2026赛季的新援。对此，巴萨官🔷网撰文谈论了拉🍦什福德与球队的不🙀解之缘，在职业生涯中，拉什福德曾与多⏳位跟巴萨有🥗关的人物有过交集。

范加尔：开启职业生涯的🛳恩师

1997年10月31日出生的拉🦀什福德是在范加尔🙍执教的曼联队中首次💬亮相英超，并在处子➕秀中梅开二度。范加💵尔在巴塞罗那也有着辉煌🤚的历史，他曾经提拔过巴尔德斯、普约尔和🎏伊涅斯塔等球员。在范加尔之后，穆里尼奥也成😳为了拉什福德在🕊曼联的主教练，而穆里尼奥💻同样与巴塞罗那有着深厚💧的渊源。

与前巴👩萨球员的缘分

除了在教🕧练席上的联系，拉什🌸福德还与多位前巴萨🧡球员共事过。在效力🕘曼联的第二个赛季，拉什🍍福德与巴尔德斯和德佩❇共同效力于曼联。紧接着，伊布拉希🌔莫维奇也加🔠入了曼联的攻击线。2018/2019赛季，智利球星桑🐴切斯也成为了拉什福德的队🛏友。从2023年起，拉什福德还与👼曾经在拉玛西亚青训营接受过🐱训练🔳的门将奥纳纳共事，而在最近🍃半个赛季，他还与迪涅在阿💖斯顿🚉维拉并肩作战。

四次对阵巴萨

拉什福德曾⏹四次面对巴萨。2018/2019赛季，曼联在欧冠🏯四分之一🚋决赛中与巴萨相遇，最终巴萨以总🃏比分4-0淘汰了曼联。在这两场比赛中，拉什福德均😋首发出场。2022/2023赛季，两队在欧🗯联杯十六分之一决🚧赛再次相遇。在客场对阵巴👫萨的比赛中，拉什福德表现出色，打入一球并助攻😘一次，帮助球队以2-2战平对手。回到主场后，拉什福德🌤和他的队友们取得了胜利，成🚍功晋级下一轮。

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中新网马尼拉8月24日电 菲律宾卫生部23日通报，今年1月1日至8月9日，全菲共报告37368例手足口病病例，较去年🖕同期增长七倍。　　菲律宾卫生部称，约50%的病例出现在1至3岁的儿童中。该部门提醒公众，手足口病虽通🐊常不会导致死亡，且多可自愈，但传播速👻度极快，公众需要提高警惕，并保持良好的个人🔌卫生。　　手足口病是😐由肠道病毒引🐇起的传染病，多发生于婴幼儿，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可能会引发⏺脑膜炎、心肌炎等并发症。手足口病没有特效药🚠，保护易感🍋人群的最好方式是接🚬种疫苗。(完)【AI换脸伦理问题】由杉村まみ领衔的《磁力看片神器苹果版》全片无配音，仅以原声还原三👃圣乡真实性侵案庭🛤审记录，友潢医疗服🚆务厂表示🧓该片将作为年度纪实片参与wuyeguanli奖项评选。多🈚地通过发放托育补贴、托育消⛄费券等方式支持托育发展　　有托育机构🌱降价一半以上，“带娃难”能否顺利破解？　　阅读提示　　各地通过🕕发放补贴、托育消费券等🍨方式支💱持托育事业发展。托育机构降价吸引了💷部分家长，但仍有家长对托🙍育机构的专业性、安全性存疑。专业人士建议，应进一步提高🆖托育机构💫的服务质量和透明度，让家长🕡放心送托。　　“没想🎏到现在北京托育机构的价🦍格比去年低了一半多，孩子不用再🔵每天待家里了。”北京朝⚾阳区的张鸣苑近日了解到，家附近💳的托育机构有优惠政策，于是决定给刚满一🙊岁的孩子报名，“孩子在机构不仅🌃能交朋友，还能受到专业的教育”。　　近期，多地通过发放Ⓜ托育补贴、托育消费券等方🦑式支持托育事业➰发展。7月31日，北京市印发《北京市关于⏬完善生育支持政策体系推动✳建设生育友好型🌭社会的工作措施》的通知，明确市级、区级财政🐜对普惠托育机构发⏰放每月每生1000元的补助，同时🥄提供每天每平方米5元的租金补助。今年6月，山西提出，普🍮惠托育机构可获得运营补贴，独立托育机😎构按每婴幼儿每月500元标准发放补贴，幼儿园🐪提供托育服务按每婴幼🆚儿每月300元标准发💱放补贴。　　补贴政策落地是👣一些托育机构实⚪现降价的原因。专业人士表示，托育机构降价，既能减🆚轻家庭经济压力，又能保证托育机构可💡持续发展。但是✋记者采访了解到，面对优惠政策，仍有一些家长🌙想将孩子送托又不敢送，与此同时，一些托🏈育机构想招生又难招生，如何缓解两难矛盾🗡？　　普惠托🎉育政策吸引部分家长　　张🥄鸣苑告诉记者，她🌒和丈夫工作都忙，在老家的父母🦋又没有退休，无⤵法来北京帮忙带孩子，此前夫妻俩只🔳能每月花1万元左右雇育儿嫂，“这笔费用加上奶🎯粉等必需品，给家里带来不小的📇经济压力”。托育补贴💤政策的实施，帮助家庭缓👶解了带娃难题。　　北京👢朝阳区一家婴幼托育🆓中心的负责人张娟告🍒诉记者，相关政🍰策实施后，朝阳区普惠托育🈶价格从试点前🙎的8000元/月，降至平均3130元/生/月，降幅达到近61%。　　“这直接提升🚡了托育机构的吸引力，让普惠托🌺育真正惠及更多家庭。”张娟说，很多人之🕺前因收费高托不起，现在也能轻🆔松入托。　　张娟表示，专业的托育😎机构应当确保所🕢有教师持有育婴员/保育师国家职业资🎽格证书，并定期参加上级部门👻组织的培训。培👇训后还要通过实操考核才能上岗，这种从岗前到♿岗后的持续专业培💜养，能让老师🎛精准掌握科学照护方法。　　“孩🍒子送托后家长也更放心。”张鸣苑告诉记者，以前他们请的育儿👍嫂只能带🛰孩子下楼晒太阳，能力也📁不足以教给孩子优质知识，而在托育机构，孩子能🐌跟同龄人一起互动玩乐，在这个过程中学♓习生活能力和智慧。“机构还会将孩子🗨的吃喝拉撒睡及学🏰习情况及时分享给📹我们，便🕳于实时了解孩子的情况。”　　专业性和安全🐛性仍是关注焦点　　近期，36岁🍅的徐德金同样面临育儿问题。他的孩子刚出生不久，妻子休完产假后🤚就要🕋返回工作岗位，“双方父母年纪👩大了，身体都不好，照看孩子很吃力🤐”，徐德金只能提前寻💿找托育机构。　　“找机构🎄首先会看口碑、专业性，能否给孩子更好🚪的语言环境，教会待人接物😬的能力。孩😗子是父母的心头肉，还一定要确保🐪孩子在托育机构能得📟到妥善照看，不能出安全问题。”徐德金直言，他正考虑挨家考察😓周围的托🙆育机构。　　由于对托育机构⛹资质以及工作人员🔻的专业能力不放心，河南南🐧阳的于子涵直言，在孩子3～4岁前不会👫考虑送到托育机构。　　中国人民大🔆学人口与健康学院🧒教授宋健分析认为，一些家庭不信任🍍托育机构，一是由于一些🥚地方🎴对国家的托育支持政策宣传不到位，家长不了解“送托可享受补贴、政府会监🖤管机构”等利好；二是家长没认💂识到托育机构在集体社交、早期发🥑育引导等方面比单一的家🐨庭照护更具优势；三是部🥛分托育机构缺乏规范👄运营或专业支持，家长🤟对机构的照护质量和安全性不🚣放心，进一🍧步降低了选择意愿。　　一面是家长想送托又🌥不敢送，另一面是一些机构想招生📃又难招生。山西一家托⏪育机构太😵原校区的校长豆海花告诉记者，近年来，当地的😮托育机构如雨后春笋般增加💫，仅太原🐅市小店区就已经有了100多家托育机构，竞争激烈。记者了解到，还有🧘很多三四线城市及区🤰县托育发展较慢、面临招生难的👯情况。　　“目前，需求市场确实🛏存在成本与信任的双😰重顾虑。”在豆海花看来，价格较低的普惠🆘性机构未必能受到🐻认可，家长们往🎯往更看重🌩机构的专业性和安全性。　　提🤠高托育服务质量和透明度　　“发🛌放托育补贴在一定💺程度上缓解了🚔入托贵的问题，但托育机构在服📭务质量方面仍⛔需不断提升，才能让家长🙌放心送托。”宋健说，我国地区差异、人群差异、需求差异导致的👗不均衡增加了供🚹给困难，但是有优🔍质教育资源的托育🥣机构仍供不应求。　　宋健表示，地方在服务供🏩给方🈲面应进行精细化设计，不能一哄而上，避免为追求平均🌾值盲目建设，造成设施浪费。托育机构的布局💍和形式要与🕛地方家庭的👝分布与需求相匹配，确保托育🏥服务资源用得上和😥用得好。　　国家卫🏭生健康委副主任郭燕🅾红曾指出，应进📳一步完善托育服务体系，特别是加大普惠托🐝育服务供给，大力推进托幼一体服务，发展社📍区嵌入式托育、用人单位办Ⓜ托等多种方式的托🎫育服务。　　针💹对如何解决家长对托育机构不💤信任的问题，宋健认为，一是提高托育服务质量，包括完善机构设🏚施配备、人员基本资质、管理服务流程等；二是提高服🏋务全程的透明🛒度和公开性，如通过设立开放日、发放体验券、开展志愿🍙活动等方式，回应家长的关👊心关切，提升其🙉信任感和满意度。　　本报记者 周怿　　《工人日报》(2025年08月23日 02版)论坛曝光：みるみるくるみ与网红💊在酒店拍摄全过程。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身💥体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何🥁养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱😈生物钟，使肝💏脏的自我修复和排毒功能🏠受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你😀可能并不了解，熬夜🌹的危害远不止损伤肝脏，更会🌍消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体🔱几乎所有器官和细胞都与大脑中枢📣生物钟相连，在光照调节下📊按照一🚧定节律运转。　　甲状腺激素及🚻调节激素——促甲状腺激素的🔃水平存在昼夜🔃节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较低水平。　　保持良好的睡🔹眠质量，甲状🥈腺激素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生物钟就会被打乱，导致甲🐰状腺激素的分泌和代谢失去平🍋衡，甚至影响细胞增📠殖，促进DNA损伤，从而🙇引起甲状腺功能紊乱和结⏪节形成。　　熬夜对🛩甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打✔乱人体的生物钟，导致内分泌系统🎙紊乱。甲状腺作为内分泌器官之一，其激素🐟的分泌也会受到影响。长期熬夜可🐔能会使甲状腺激素♐分泌过多或过少，从而引发🎆甲状腺功能亢进或🕐减退。　　·导致甲状腺炎　　睡🆖眠是身体恢复和修复的关键，相反，熬夜🏰会使身体的免疫力下降。而免疫力低下又会增😎加甲状腺疾病的发病🔳风险，因为🥖免疫系统的异常可能会攻击甲🚢状腺，导致💀甲状腺炎等疾病。　　·影响内分🤾泌平衡　　熬夜往往伴😽随着工作压力、生活压力等，这些🐦心理压力会进一步影响内🚄分泌系统的平衡。长期处于高压力状态下，甲状腺更容易🤞出现问题。　　02 甲状腺㊗健康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的✌甲状腺激素对身体的👎新陈代谢、生长发育、神经系统👭等都起着至关重要的作用。　　正常的甲状腺功🕰能可以维📭持身体的各项生理🌾活动处于平衡状态，一旦甲状腺出🏙现问题，就会引发一系列的🚻健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异🦔常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐🐎代谢都有重大影响，表现⚫为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢🌫进，或甲减🔋表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏🈯甲状腺激素，很可能🏅造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患👲者可能出现心动过速、心律失常，严重时甚✈至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸🌉到肿块，可🔙能是甲状腺结节。甲状腺🤵结节有良性和恶性之分，虽然大多数🗳结节是良性，但也不能掉😑以轻心。如果结🤟节较大或生长迅速，应及🐖时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病🌇可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶⛅哑持续时间较长，且没有其他明显的🏛原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状👁腺肿大或有结节时，可能⛷会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需🌺要及时就医，做进一步检查和诊断👿。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈代谢🐍有重要影响。如果甲状腺🌬功能亢进，身🛃体的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果🕍甲状腺功能减退，新陈代谢会💱减慢，体重则会增加。如果体重在🛑短时间内出现明显变💡化，应考虑🔱甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常🗾也会影响人的情绪。甲亢患者可🚱能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则💏可能会出现抑郁、淡漠、记🧜忆力减退等症状。如果情绪出现明显🤔变化，且😿排除了其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问题🐙。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个🥉小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出😯的蓝光会影响人体分泌褪黑素，在睡觉前应🤸至少半👎小时停止使用手机。　　卧室📡使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩♋遮挡外界的光线，让自🏊己处于黑暗和安🐦静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的🐹蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工👔食品和高热量、高脂肪食物的摄入。同时，要注意控制碘的🥔摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引💼起甲亢，碘🦃摄入不足会造成甲减。根据我国目🚷前的人群碘营养状态，绝大多数人均🐰应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有较🖊高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果含有📪较低的碘，适合碘过🈳剩者食用。当然，最主要的补碘方法🤕还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果🚅压力过大或者持续时间过长，会导致皮质醇慢性持续😚性升高，对甲状腺功能👏产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过🛤听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊😫天等放松自己，也可🏯以通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲🤖状腺功能检查和颈🎁部超声检查，尤其是有家族病🚦史、长期熬夜、压力大等高危🚃人群。早期发现👦甲状腺问题，及时进行治疗，可以🐄避免病情加重。　　(央视新⏮闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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月嶋綺羅羅/野々村リサ/Slay Kay/Lance

（青岛日报／观海新闻记者 Melissa Moore (III)）